茄子と豚肉の香り辛し炒め
肉厚のなすをピリ辛の味付けでからめました。ごはんもビールもどんどん進みます。 美味しいだけでなく身体にも良いなすをたくさん食べましょう。！

細切り豚肉とザーサイの炒め
運動やお仕事で汗をかいてちょっとお疲れ。そんな時ににおすすめ！ザーサイはミネラル豊富で塩分補給にも効果的。歯ごたえシャキシャキで言うことなしのおいしさです！

玉子のチリソースかけ
見た目も鮮やかでピリッとうまいチリソースの下には、ふわとろ玉子が隠れています！ご飯の上にのせてもおいしい！辛いもの好きな女性に大人気の一品です。

細切り豚肉と野菜の香り辛し炒め
名前に魚がついてますが、魚ではなく豚肉の旨みがたっぷり。
豚肉に含まれるビタミンB1は疲労回復に効果的です。 疲れている方には特にオススメです。

ニラ玉
ニラに含まれるアリシンは風邪の菌やウィルスなどの侵入防ぐ働きがあり、風邪やインフルエンザが流行るこの時期、特におすすめの食材です。卵とニラの組み合わせは怖いものなし！